经历漫长的阴雨天气，凉爽的天气让人惬意，但雨水带来的潮湿让人浑身不爽。持续的阴雨天气，身体容易被湿邪侵袭，此时防湿除湿重要。长春市民李女士说，“近天都要下漏了，天气十分凉爽，但我却头疼得严重，有时还头晕，这脑袋就像裹了个包袱似的，身体也特别沉，大便有点不成形，但不严重。我这是咋地了？”

每个人的体内都有水，用以保证人体正常地代谢和需求，维系生命的正常运转。湿气就是指体内的水分，湿气重，就是体内的水太多了，身体已经带不动了，所以就会出现沉重的症状，包括头的沉重、身体四肢的沉重等等，一旦这些湿气没有及时的代谢出去，就会导致风湿、肌肉疼痛、肠道不适等疾病的发生。

当体内湿气过重时，会诱发风湿的发生，这类的患者可以使用有活血、通络、利湿的药物；如果症状不重，可以用热水泡泡脚，发发汗，将体内多余的湿气去除；也可以用红花、艾叶泡脚，将体内的寒气、湿气去除。近期雨水偏多，大家可以每周汗蒸2次，通过排汗将体内多余的湿气代谢出去；尤其适合有风湿病、关节病的患者。但汗蒸的次数不宜过频。

这个定位要根据当地的经济发展水平以及顾客的消费习惯，消费能力以及根据自己的经验、资金实力、管理等因素综合分析然后加以确定。根据目前市面上的汗蒸馆经营情况，我们可以大致进行一下几类划分：

1、根据汗蒸馆的形态定位可分为：综合型、沙龙型、专业型。

2、按照汗蒸馆的规模定位可分为：小型社区型汗蒸馆、大型综合型汗蒸馆以及高端美容会所。

3、从汗蒸馆的经营形态上分可分为：自主经营的个体汗蒸馆、特许连锁加盟汗蒸馆以及多品牌联合经营汗蒸馆，目前以特许连锁加盟汗蒸馆为主要形态。

4、从汗蒸馆服务功能上分可以分为生活美容和医疗性质的汗蒸馆。不过医疗汗蒸馆因为专业性，资质性比价特殊，不在本文讨论之列。

具体的定位还是要根据具体问题具体分析，上面的划分只是一个粗略的划分，仅供各位参考。只要能够根据实际情况，充分利用手里掌握的资源，能够有效的找到自己的目标客户，满足顾客的消费需求，就是一个准确的定位。